在情感上工作
苛刻的作用
展示“压力下的恩典”

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通过在情绪要求苛刻的角色中管理您的情绪,防止压力堆积起来。
丹作为全球组织的客户服务经理。虽然他喜欢他的工作,但他经常努力应对与之相处的情感需求。
例如,丹必须在与客户交谈时展示某些行为,并遵循特定协议。当客户通过电话投诉时,他必须使用脚本,当人们心烦意乱时,他需要采取同情的角色。当他处理不合理的客户时,他也必须避免表现出消极的情绪,例如愤怒或挫折。
随着时间的推移,丹越来越感到空虚,情绪排出,并从他的工作中脱离。他每天都抵达回家感到疲惫,他的家人留下了一点情绪能量。他开始了他的职业生涯,相信他可能会产生差异,但他现在正在考虑搬到不同的位置。
情绪苛刻的角色,如丹更常见,而且如果你在这样的工作中工作,你可能会遇到一些这些问题。这些类型的角色不仅具有挑战性,它们可能会威胁到您的健康和福祉。
在本文中,我们将在情绪苛刻的角色中查看您需要知道的内容并成功地工作。
什么是情绪苛刻的角色?
情绪苛刻的角色通常需要与其他人面对面或语音互动。在他们中,您可能会有望在别人身上创造情感反应。你还希望展示积极的情绪,并抑制自己的真实感受 - 这被称为情绪劳动。
例如,等候员工必须高度愉快,符合食客。卫生专业人士必须对患者感到关怀和注意力,而有时躲藏,例如沮丧,悲伤或焦虑等情绪。客户服务代表必须保持酷炫,交感神和专业人士。
虽然情绪劳动通常与客户服务或人类服务角色相关联,但现实是任何工作都可以在情绪上要求。
例如,许多专业人士努力成为“团队参与者”,这意味着他们必须压制负面情绪,提出积极的前景,并与他们可能不喜欢的同事密切合作。一些组织可能有“展示规则”,在那里他们希望员工在工作时展示某些情绪,行为或肢体语言。
经理的作用也在情绪上要求。许多人深深地关心他们的团队,并且知道他们必须展示积极和乐观的态度,即使他们没有这种感觉。他们经常预计会抑制沮丧,愤怒,不确定性,压力或失望等感情,以保护集团的士气。......