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处理欺凌
识别并处理职场欺凌
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学习如何识别和处理职场恶霸。
当我们想到恃强凌弱者时，我们通常会想到那些让同学们生活悲惨的孩子。他们可能会偷午餐钱，抄作业，甚至威胁身体伤害。有时，他们似乎只是为了好玩而进行恶意行为。
不幸的是，其中一些人在长大后继续这种行为。欺负行为在某些工作场所普遍得令人担忧，无论是在会议中对着别人大喊大叫，在别人背后冷嘲热讽，还是破坏别人的工作。
在这篇文章中，我们将看看什么是职场欺凌，你如何认识它，以及如何保护自己。
什么是欺负?
的工作场所欺负研究所将欺凌定义为"一个或多个作恶者采取下列一种或多种形式对一个或多个人(目标)重复的、损害健康的虐待行为:
- 口头虐待。
- 具有威胁性、羞辱性或威胁性的攻击性行为或行为(包括非语言行为)。
- 工作干扰——蓄意破坏——阻碍工作完成。”
大多数西方文化用“职场欺凌”这个词来定义工作中反复出现的、持久的恐吓。法语国家则称其为“harcèlement moral”或“moral harassment”。在德国和斯堪的纳维亚半岛，职场欺凌被称为“群殴”。
欺凌行为有多种形式。其中一些是显而易见的，但即使你是目标，你可能也很难确定其他人的身份。
恃强凌弱者可能会做以下事情:
