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主观幸福
过着你自己的美好生活
心灵是自己的地方,本身可以让天堂和天堂的地狱。- John Milton,英语诗人
我们都希望在我们的生活中感到高兴,我们都希望体验“幸福”。
然而,人们经常不同意涉及的幸福。有人说你需要过上诚实,积极的生活。其他人认为你通过奖励,挑战或愉快的工作来实现它。其他人根据你的核心价值观生活等同于它,同时也专注于您的精神和情感发展。
重点是那种幸福是主观 - 我们都有不同的想法,了解实现充实的生活。实现福祉状态没有一个“正确的”道路。(虽然可能有许多不正确的路径!)
你的生活方式是你自己最幸福的版本吗?
在本文中,我们将研究“主观福祉”的概念。我们将讨论它的意义,为什么它是重要的,以及如何利用它背后的想法来体验自己的生活....