8常见的目标 - 设定错误视频

设定目标很容易，但它也很容易放弃它们。

让我们来看看八个共同的目标风险错误，以及如何避免它们。

你的目标是不现实的

在头脑风暴目标时，梦想很大。但是，您还需要逼真。让你的目标聪明的：具体，可衡量，可达到，可达到，相关，时间束缚。

你的目标并不关注正确的事情

大多数人仅在设定目标时关注工作。但这意味着他们错过了带来欢乐的东西，如写作，阅读或与家人共度时光。所以记得罢工右平衡当您设置下一个目标时，在家和工作之间。

你的目标太长了

当您低估目标可能需要多长时间时，它可能会令人沮丧。避开压力！给自己一些额外的时间来解释延迟和挫折。

你不归咎于错误

无论你工作多么努力，有时你会没有实现你的目标。但是从错误中吸取了重要的教训。注意出错了什么，并使用此信息积极前进。

你受到他人的影响

有些人，像你的朋友，家人，甚至是你的老板可能想要影响你的目标。他们可能认为他们知道最好或希望你采取一定程度的道路。记住，你的目标是你自己！礼貌，但是自信，设定适合您的目标！

6.您不跟踪您的进度

目标需要时间，如果进展缓慢，它可能是劣势。审查您经常制作的前锋。设定小目标，庆祝您的成功，并确定您需要做些什么来继续前进。

7.您设置了“消极”目标

像“我想减肥”这样的负面目标或“我必须停止在工作迟到”关注你不想要的东西。这可以使它们在情感上没有吸引力，导致您失去焦点。

积极掩盖你的目标。例如，而不是说，“我想减肥”，说：“我想健康。”

你设置了太多目标

当你试图立刻关注太多时，它可能会变得令人困惑和疲惫。使用“质量不是数量”规则。优先考虑接下来的六到12个月的目标，并挑选出你想要专注的三个月。这将允许您将您的时间和精力集中在真正重要的事情上。

了解有关共同目标的错误以及如何避免它们，阅读文章。