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思考意识视频
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用思想意识打击消极思维。
消极思维可能是瘫痪。这是一个关键的压力来源，它可以让你感到不堪重波和失控。这可能导致精神瘫痪，这将阻止您实现您应该的内容。
积极的思维与之相反。它有助于您将困难的局势放在视角下，它消除了不必要的担忧，它让您表现良好 - 享受您正在做的事情。
那么你怎么能让你的思想成为一个更积极的道路？好吧，把它视为一个三阶段的过程。
第一步是“思想意识”。这是当你在头脑里面发生的事情时。保留A.压力日记记录在您的一天中发生的任何压力事件，并在发生时记下任何消极的想法。您可以访问一个免费的工作表，帮助您在此处mindtools.com.。
下一阶段是“理性思考”。这是当你挑战你的消极思想时。问自己每个人是否合理。是否有任何基础？您的同事或导师会同意吗？或者他们认为你与自己过度苛刻吗？
写下对每个负面思想的理性反应。你应该能够看到它们是否有任何物质。在他们所做的那里，采取适当的行动来改善这种情况。
最后阶段是制定理性，积极的思想和肯定反对任何剩下的消极情绪。这些应该是特定的，具有强烈的情绪含量，并以目前的时态表达以获得最大效果。
例如，如果你感到担心工作中的项目，你可能会告诉自己：“我对此训练有素，我已经考虑过并为所有可能的问题做好了准备。我有经验，工具和我的资源需要做一个非常好的工作。“
这一决赛阶段的一个重要部分是看每种情况可能为您提供的机会。
通过合理和积极地接近困难的情况，您将学习新技能，并成为可以处理挑战的人。您甚至可能会发现新的门为您开放。
要了解更多信息思考意识，请参阅此视频伴随的文章。
你做节目的动力是什么？
这是因为你有好的数学，你可以使用这个技能进行编程吗？
有其他方法可以使用数学，如会计或审计和工程。
但是，如果你的意思是数学元素是一种力量，你想快速为你的技能设置额外的物品，然后数学和编程确实适合在一起。
编程确实需要团队互动技能，但如果您想在团队中融入并拥有经理或领导者，以发展您的团队技能或提高您的个人或团队技能，这需要您使用您的优势在做某事时培养这些技能兴趣你。
您不仅可以开发您的数学技能，还可以使用这些优势来培养您的其他技能，尽管您现在看到这些技能作为要开发的技能，而不是您在团队环境中立即可用或可用的技能。
如果这不是你的动机之一或在工作环境中可以使用，你可能希望找到一种方法来实现自信和定位你的技能，以改善你对团队工作的感受。
团队领导可能希望使用您的数学或编程技巧，但仍然希望找到使用您的团队互动技巧和使用您有价值的团队成员技能的方法，但希望了解您觉得您觉得您没有团队或为什么没有团队或与其他团队成员一起使用的自我互动技巧。
团队需要它的成员互动，虽然开发软件所需的专业技能可能需要社交和互动技能而不是技术技能，但对彼此有用，您将需要对定位的更有信心团队成员技能能够与其他团队成员互动。
请记住，虽然您的主要努力可能是为开发工作的编程技能，但您需要找到发展这些技能的方法。
有没有特别的问题，您觉得您需要更多的开发与互动，或者是关于信任或您的技术或社交技能定位的问题？
如果这是您想要开发的人或团队技能，同时能够大多专注于开发软件所需的技术技能，您需要考虑您如何将这些技能定位在工作区域？
很高兴如果可以这样做，可以提供更多帮助......
big
我已经完成了自己的SWOT分析。
我的一个优势是数学，我的弱点是社会互动和文案。
所以我认为软件建设或编程是我的“正确的品牌”和“RIGH职业”？
我有（当然）使用过计算机，但我在软件建设或编程中没有经验或教育。（当然这就是我问这个问题的原因）。
你显然已经有一个很好的掌握了SWOT分析的结果如何提供自己的解决方案 - 正如你所说：
我们如何利用与机会的优势，优势来击败威胁等。
开始搞定这一点的好方法是使用TOOS分析，这将向您展示如何解决这个问题。我们关于TOOS分析的文章在这里：http：//www.idealinead.com/community/pages/ar ... str_89.php
最好的祝愿
海伦娜